¡Las 6 apps para ponerte en forma!


¡Alcanza tu meta y ponte en forma!

Actualmente existen diversas apps que te ayudarán a tener a tu entrenador personal. Te decimos nuestras 6 apps favoritas para ejercitarte: AdidasGo La app que te ayuda a marcar el ritmo de tu carrera. Adidas Go, calcula tu ritmo y automáticamente reproduce las canciones de tu biblioteca de Spotify, adaptándolas al acelerómetro del Iphone y a tus latidos por minuto, esto con el fin de mantener el ritmo perfecto durante tu entrenamiento. adidas-go Descarga aquí Nike Training Club Una app con rutinas especialmente para ti. Toma en cuenta tu condición física y resistencia, diseñando ejercicios  de 15 a 45 minutos en las que se trabaja todo el cuerpo. nike-training Descarga aquí: iOS/Android  Seven Esta app consiste en realizar una rutina intensa en tan sólo siete minutos. Por medio de ilustraciones y con la ayuda de un temporizador realizas un plan completo y eficaz para ejercitar el cuerpo completo. seven-app Descarga aquí: iOS/Android
NexTrack
Una app que te hará ponerte en forma de manera divertida. El entrenamiento lo puedes compartir con tus amigos y realizar competencias, cada actividad te suma puntos y premios. nextrack Descarga aquí: iOS/Android Check & burn Esta app te sirve de guía para medir tu consumo en calorías de comida chatarra. Debido a la información nutricional el usuario sabe exactamente las calorías ingeridas y dependiendo de la cantidad, te muestra los ejercicios adecuados para quemar la energía adquirida. check-burn-app Descarga aquí Fitocracy La app que te suma puntos. Utilizando un sistema de puntuación similar al de los videojuegos, realizas tu rutina obteniendo objetivos que te van generando medallas y desbloqueando ejercicios nuevos según tu avance. fitocracy Descarga aquí: iOS/Android

¿Cuál es tu favorita y qué otra app nos recomiendas?

Categoría: Viajes